Raum, um Zusammenhänge zu verstehen.
Was Beratung möglich macht.
Ich begleite Menschen in Zeiten des Umbruchs, der Neuorientierung und in herausfordernden Lebenssituationen. Wertschätzend, klar und mit einem feinen Gespür für das, was Dich wirklich bewegt.
Warum Beratung
- Von außen sieht man mehrIm Gespräch wird sichtbar, was Du allein kaum erkennen kannst: Zusammenhänge, wiederkehrende Muster und Deine eigenen Ressourcen.
- Vom Grübeln ins HandelnStatt Dich im Kreis zu drehen, entwickelst Du Schritte, die zu Dir passen und sich im Alltag umsetzen lassen.
Warum mit mir
- Fundiert systemisch ausgebildetSystemisches Coaching am isb Wiesloch, dazu meine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.
- Kopf und Körper im BlickSportwissenschaft, Yoga und Atemarbeit prägen meinen Blick: Kleine Veränderungen können viel bewirken.
- Ehrlich und wertschätzendIch höre Dir zu, frage nach und sage offen, was mir auffällt.
Lebensphasen, in denen ich Dich begleite.
Was bedeutet systemisch?
Der systemische Ansatz betrachtet Dich im Zusammenhang mit Deinen Beziehungen und Lebensumständen. Wie Du lebst, welche Erfahrungen Du gemacht hast und welche Menschen Dir wichtig sind, beeinflusst Dein Erleben und Handeln. Auch Deine Gedanken, Gefühle und Überzeugungen spielen dabei eine Rolle. Zugleich gestaltest Du diese Beziehungen und Dein Umfeld selbst mit.
In unserer Zusammenarbeit schauen wir gemeinsam auf diese Zusammenhänge. Wir erkunden wiederkehrende Muster und schaffen Raum für neue Perspektiven. Dabei geht es darum, besser zu verstehen, was Dich bewegt, welche Stärken und Ressourcen Dir zur Verfügung stehen und wo Veränderung möglich ist.
So entwickeln wir Handlungsmöglichkeiten, die zu Dir und Deinem Leben passen. Du kannst erproben, was Dir hilft, und Schritt für Schritt mehr Vertrauen in Deine Fähigkeit gewinnen, Veränderungen selbst mitzugestalten.
Vier Schritte zur Veränderung
Kennenlernen
In 30 kostenfreien Minuten am Telefon oder per Video erzählst Du von Deinem Anliegen, ich frage nach. Danach wissen wir beide, ob die Passung stimmt.
Auftrag klären
In der ersten Sitzung klären wir, woran Du arbeiten möchtest und woran Du merkst, dass sich unsere Zusammenarbeit gelohnt hat. In Deinen eigenen Worten.
Begleitung
Alle 4 Wochen nehmen wir uns 60 Minuten für Dein Anliegen, vor Ort in Köln oder online. Mit Gespräch, Perspektivwechsel und kreativen Methoden, die in Bewegung bringen.
Integration
Zwischen den Sitzungen wird das Neue Teil Deines Alltags. Im Gruppencoaching teilst Du Erfahrungen und festigst Deine nächsten Schritte.
Hi, ich bin Maite.
Was wird möglich, wenn wir Probleme benennen, miteinander sprechen, anerkennen, was ist, und Entwicklung zulassen?
- 01
Systemischer Coach
Ausbildung in Coaching und Teamentwicklung am isb Wiesloch.
- 02
Geschäftsführerin
Ein Unternehmen aufgebaut und über 80 Mitarbeitende geführt.
- 03
Sportwissenschaftlerin
Bachelor Sport und Leistung an der Deutschen Sporthochschule Köln.
- wertschätzend
- ehrlich
- zielorientiert
Systemisch bedeutet für mich: Alles, was ist, darf sein und alles wirkt aufeinander.
30 Minuten. Kostenfrei. Für Dich.
Du erzählst, was Dich bewegt. Ich sage Dir offen, wie ich mit Dir arbeiten möchte. Du entscheidest, ob es sich stimmig anfühlt.
- Einzelsitzung
- 130 €60 Minuten · inkl. USt.
- Mitgliedschaft
- 115 € pro Monatinkl. USt. · Einzelsitzung + Gruppencoaching · mind. 3 Monate
- Gruppencoaching
- in der Mitgliedschaft enthalten2 Termine pro Woche
- Ort
- Köln oder online